今月のレッスン内容
♡10月
❤スタジオルーモコレクション❤
【火曜日11:30～12:40 経験者クラス】
♡新♪振付〈mahakali〉
♡アイソレーショントレーニング
振付を少しのせています。
https://youtu.be/Of2Xu3B2d5Y
見せたい動きをはっきりと。
オリエンタルスタイルの雰囲気とはまた違った、アイソレーションをみせたい振付です♪
【水曜日10:20～11:30 基礎のクラス】
♡ベリーダンスの基本
♡コンビネーション
基礎をじっくり！
さらに、コンビネーションまでつなげていきます。
【金曜日11:40～12:40基礎のクラス】
♡ベリーダンスの基本をしっかりと
ベリーダンス、ダンスが初めて！という方におすすめのクラスです。
基礎から、丁寧に積み上げていきます。
❤仙台駅東口 Lスタジオ❤
【土曜日9:00〜9:55】💎8月スタート新クラス💎
♡初めての方の為のベリーダンスベイシック
身体つくり
基本のムーブメントをじっくり。
【土曜日10:00～11:25】
♡ピラティス ＋ベリーダンスベイシック
♡ソード振付〈La Voz del Desierto〉
身体つくり＋基礎＋振付！
💙オンラインレッスン
http://rehana.jugem.jp/?eid=330#gsc.tab=0
✧︎ピラティスクラス
✧︎ベリーダンスベイシッククラス
10月もよろしくお願い致します！
レハナ
rehana0387@yahoo.co.jp
♡9月
❤スタジオルーモコレクション❤
【火曜日11:30～12:40 経験者クラス】
♡リズムノート作成
♡オリエンタル振付〈Ahra Tarek〉※9月で仕上げます♪
ガマール先生のエレガントなオリエンタル振付です。
【水曜日10:20～11:30 基礎のクラス】
♡ベリーダンスの基本
基本の動きの確認、さらに、それらの動きを重ねていきます。
♡コンビネーション
流れるようなコンビネーションにチャレンジ。
【金曜日11:40～12:40基礎のクラス】
♡ベリーダンスの基本をしっかりと
ベリーダンス初めての方にぴったりなクラスです。
姿勢をととのえることからスタート。
❤仙台駅東口 Lスタジオ❤
【土曜日9:00〜9:55】💎8月スタート新クラス💎
♡初めての方の為のベリーダンスベイシック
ベリーダンス、ダンスが初めての方、朝から身体を動かしたい方におすすめのクラスです。
重心は？身体のどこを意識する？
ゼロからしっかり取り組みます。
【土曜日10:00～11:25】
♡リズムノート作成♪
♡ピラティス ＋ベリーダンスベイシック
♡ソード振付〈La Voz del Desierto〉
オリエンタル衣装の似合うソード振付。
剣で優雅に踊ります。
体幹のトレーニングにもとても有効です。
12月までで仕上げます。
ピラティスで身体づくり→基礎トレーニング→振付と、しっかり取り組める85分クラス。
💙オンラインレッスン
〈ピラティスクラス〉
こんな風に踊りたい、に、近づくための、ピラティストレーニング。
体幹を整え、ベリーダンスに有効な身体づくりをしていきます。
ピラティスに興味のある方も是非。
〈ベリーダンスベイシッククラス〉
いくつかの動きを丁寧に確認します。
いつまでも基本が1番大切。
基礎の見直しにも是非。
9月もよろしくお願い致します！