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2021/04/28
【最近のレッスン風景】
ルーモ火曜日クラス
カメリアファンベール振付
https://www.instagram.com/p/COKwGZNARje/?igshid=jomywhsv3p1c
カメリアファンベール振付に興味のある方は、お問合せください。
レハナ
rehana0387@yahoo.co.jp
生音でドラムソロ
https://www.instagram.com/p/COKtuvJlJCw/?igshid=1kck4zu5og7bq
https://www.instagram.com/p/CN42RPzAxrc/?igshid=1uz6zgx0mzafr
リズムを覚えるには踊るのが1番♪
ルーモ水曜日クラスは、
じっくり取り組んできた振付を衣装で踊っていただきました。
土曜日Lスタジオクラス
ベリーダンスでよく使われるアラブリズムを確認。
Lスタクラスは、ピラティスで身体を整えてから、ベリーダンスベイシック、そして、ファンベール振付。
どのクラスも体験レッスン受け付けています。
是非踊りに来てください。
ベリーダンサー達の部活
タイコ部も元気に活動中です。
https://www.instagram.com/p/CMMlOgLAsg2/?igshid=1vjhbujh4p0o5
2021/04/21
【5月〈ベリーダンス〉〈ピラティス〉オンラインレッスン】
オンラインレッスン全て、10:00~10:45です。
よろしくお願い致します!
5月スケジュール
◯月曜日10:00~10:45 【ベリーダンス ベイシック】
5/10.17.24.31
◯火曜日10:00~10:45【ベリーダンス ベイシック +ピラティス】
5/11.18.25
◯水曜日10:00~10:45【ベリーダンス ベイシック】
5/26
◯金曜日10:00~10:45【+ピラティス 】
5/7.14.21.28
♡+ピラティスクラス
ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。
呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。
心も身体も整えていきましょう。
♡ベリーダンス ベイシッククラス
身体のどこを使うのか、ゆるめるのか、
感じながら、ベリーダンスの動きをじっくり確認していきます。
そのために。意識したい筋肉を効果的にトレーニングしていきます。
これら2コースがあります。
はじめての方、経験者の方、皆さまにご満足いただける内容と思っています。
また、スタジオに行けない時に、
ご自宅で、また、出先で、お気軽に受講していただけるのも、オンラインレッスンの魅力です。
もちろん、ピラティスに興味のある方も、大歓迎です。
【zoomオンラインレッスン レハナ道場】
45分レッスン
〈1回 1300円〉
〈1ヶ月放題 6000円〉
入会金等はありません。
*お支払いは、PayPay、または、お振込み。
*受講希望日前日の19:00までにご予約、お支払いをお願い致します。
レハナ
rehana0387@yahoo.co.jp
2021/04/21
♪生音でベリーダンス♪
アラブの太鼓ダルブッカの生音に合わせて。
リズムを感じながら踊るのは、本当に心地良い時間です。
https://www.instagram.com/p/CN42RPzAxrc/?igshid=1azm9qyg3bax7