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2022/07/29
【8月Zoomオンラインレッスン〈ピラティス+ベリーダンスベーシック〉】

8月Zoomオンラインレッスンのお知らせです。
オンラインレッスン全て、10:00~10:45です。
よろしくお願い致します!
※(オンラインレッスンではなく)振付の動画受講可能です。ご相談ください。
動画受講、自分の好きな時間にできるので、本当に魅力です。(身をもって実感しています♪)
お問い合わせ、お申し込み
レハナ
rehana0387@yahoo.co.jp
8月スケジュール
◯月曜日10:00~10:45 【ピラティス+ベリーダンス ベーシック】
8/8.22.29
◯水曜日10:00~10:45【ピラティス+ベリーダンス ベーシック】
8/3.17.31
◯金曜日10:00~10:45【ピラティス+ベリーダンスベーシック 】
8/12.19.26
〈レッスン内容について〉
◯ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。
呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。
心も身体も整えていきましょう。
◯ベリーダンスベーシック
ベリーダンスの基本の動きをしっかり身につけていきます。
まずはしっかりした土台づくりを。
身体を動かしたいたい方も是非ご参加ください。
はじめての方も、経験者の方も、お時間が合えばお気軽に!
【zoomオンラインレッスン レハナ道場】
45分レッスン
〈1回 1300円〉
〈1ヶ月放題 6000円〉
入会金等はありません。
*お支払いは、PayPay、または、お振込み
2022/07/27
【Hayat後半振付】レッスン動画2

Hayatベール振付レッスン動画2
販売のお知らせです。
〈好きな時間にご自身のペースで進められ、繰り返し確認できるのが動画レッスンの魅力です。〉
※こちらの動画でレッスン動画を少しお見せしています↓
レハナ Hayatベールパフォーマンスはこちら↓
4:25の曲の後半約2分間の振付です。
約20分のレッスン動画。
Hayat振付フル動画も入っています。
後半も前半同様、色々使えるコンビネーションやベールワークがぎゅぎゅっとつまっています。
販売価格
4,500円
(お支払いはPayPayまたはお振込でお願い致します)
お支払い確認後、動画リンクをお送りいたします。
動画内容
【Hayat(4:25)】 Hanine El Alam
https://youtu.be/Q4LMefLQAFo
振付後半の説明動画です
(前半ベール振付動画レッスンの詳細はこちらです)
↓
https://rehana-sendai.jp/info/4632971
〈後半1/2〉〈後半2/2ベールパート〉
1:47 後半1/2解説 背面から
6:06 後半1/2解説 正面から
8:22 ネックスライド〜 背面から
10:18 フォワードバックステップ〜 背面から
11:07 ステップ+アームス解説
11:54 フォワードバックステップ+アームス〜 背面から
13:21 後半2/2 ベールパート
13:50 ベールワーク解説
15:30 ベールパート(音楽) 正面から
15:55 Hayat振付フル動画
お申込み、お問合せはレハナまでお願い致します。
レハナ
rehana0387@yahoo.co.jp
2022/07/20
【7/24(日)ブラジルフェスティバル】

東北ブラジルフェスティバル
なんだか夏にぴったりなイベントですね!
◇イービーンズ10階屋上特設会場
◇14:50Dunya先生のベリーダンスパフォーマンスのお時間にお邪魔させていただけることになりました。ありがとうございます✨
◇その後の16:00アラブ太鼓隊では、ダルブッカとジルで参加します✨
以下Dunya先生のSNSより♡
↓
国際交流としてパフォーマンスさせていただきます
⚫︎ベリーダンス"Roxana"&
スタジオLumo class 14:50〜
↑Rehana先生ゲスト出演😍👏
⚫︎アラブ太鼓隊" 16:00〜
ブラジル料理、フラダンス、歌、フリースタイルフットボールetc..
チケット⚫︎¥2000(1ドリンク付)
お時間が合えば、是非観にいらしてください!
レハナ
2022/07/02
【Hayatベール振付】レッスン動画

Hayatベール振付レッスン動画販売のお知らせです。
〈好きな時間にご自身のペースで進められ、繰り返し確認できるのが動画レッスンの魅力です。〉
※こちらの動画でレッスン動画を少しお見せしています↓
レハナ Hayatベールパフォーマンスはこちら↓
-約2分あるベール振付を49分間の動画でレッスン-
4:25の曲の前半2:17のベール振付です。
色々使えるベールワークがぎゅぎゅっとつまっています。
後半は、ご自身で作られても大丈夫です。
ご希望があれば、ベールを置いた後の後半振付動画もご用意いたします。
販売価格
6,500円
(お支払いはPayPayまたはお振込でお願い致します)
お支払い確認後、動画リンクをお送りいたします。
動画内容
【Hayat(4:25)】 Hanine El Alam
〜2:17 ベールの説明動画です
登場+5つのパートに分けて説明しています
〈登場〉
〈1〉ベールオープニング 0:11
〈2〉ベールオープン 0:33
〈3〉ベールに中に入る 0:49
〈4〉ベールワーク 1:10
〈5〉ステップ 1:25
〈登場〉2:04
ベールセット方法
〈1〉ベールオープニング
・ベールなし 6:03
・背面から/音楽+ベールなし 17:09
・正面から/音楽+ベールなし 17:37
・背面から/ベール 18:04
・正面から/ベール 19:28
・背面から/音楽+ベール 21:09
・正面から/音楽+ベール 21:40
〈2〉ベールオープン
・背面から/ベールなし 22:09
・背面から/ベール 25:39
・正面から/ベール 27:40
・背面から/音楽+ベール 28:14
〈3〉ベールに中に入る
・背面から/ベールなし 28:35
・背面から/ベール 30:17
(ベールに入るところを詳しく)32:31
・正面から/ベール 35:08
・背面から/音楽+ベール 36:08
〈4〉ベールワーク
・背面から/ベールなし 36:41
・背面から/ベール 40:06
・背面から/音楽+ベール 43:36
〈5〉ステップ
・背面から/ベール 43:56
・背面から/音楽+ベール48:32
お申込み、お問合せはレハナまでお願い致します。
レハナ
rehana0387@yahoo.co.jp