Rehana Oriental Dance Sendai
レハナ ベリーダンス仙台

6月Zoomオンラインレッスンのお知らせです。

オンラインレッスン全て、10:00～10:45です。

よろしくお願い致します！

※（オンラインレッスンではなく）振付の動画受講可能です。ご相談ください。

動画受講、自分の好きな時間にできるので、本当に魅力です。（身をもって実感しています♪）

お問い合わせ、お申し込み

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

6月スケジュール

◯月曜日10:00～10:45 【ピラティス＋ベリーダンス ベーシック】

6/6.13.20.27

◯水曜日10:00～10:45【ピラティス＋ベリーダンス ベーシック】

6/15.29

◯金曜日10:00～10:45【ピラティス＋ベリーダンスベーシック 】

6/3.10.17.24

〈レッスン内容について〉

◯ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。

呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。

心も身体も整えていきましょう。

◯ベリーダンスベーシック

ベリーダンスの基本の動きをしっかり身につけていきます。

まずはしっかりした土台づくりを。

身体を動かしたいたい方も是非ご参加ください。

はじめての方も、経験者の方も、お時間が合えばお気軽に！

【zoomオンラインレッスン　レハナ道場】

45分レッスン

〈1回　1300円〉

〈1ヶ月放題　6000円〉