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2023/09/25
【10月オンラインレッスンベリーダンスベーシック＋ピラティス】
10月Zoomオンラインレッスンのお知らせです。
オンラインレッスン全て、10:00～10:50です。
よろしくお願い致します！
※（オンラインレッスンではなく）振付の動画受講可能です。ご相談ください。
動画受講、自分の好きな時間にできるので、本当に魅力です。（身をもって実感しています♪）
お問い合わせ、お申し込み
レハナ
rehana0387@yahoo.co.jp
10月スケジュール
◯月曜日10:00～10:50 【ピラティス＋ベリーダンス ベーシック】
10/23.30
◯水曜日10:00～10:50【ピラティス＋ベリーダンス ベーシック】
10/4.11.18.25
〈レッスン内容について〉
◯ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。
呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。
心も身体も整えていきましょう。
◯ベリーダンスベーシック
ベリーダンスの基本の動きをしっかり身につけていきます。
まずはしっかりした土台づくりを。
身体を動かしたいたい方も是非ご参加ください。
はじめての方も、経験者の方も、お時間が合えばお気軽に！
【zoomオンラインレッスン レハナ道場】
50分レッスン
〈1回 1500円〉
〈1ヶ月放題 6000円〉
入会金等はありません。
＊お支払いは、PayPay、または、お振込み