Rehana Oriental Dance Sendai
レハナ ベリーダンス仙台

5月Zoomオンラインレッスンのお知らせです。

オンラインレッスン全て、10:00～10:45です。

よろしくお願い致します！

※（オンラインレッスンではなく）振付の動画受講可能です。ご相談ください。

動画受講、自分の好きな時間にできるので、本当に魅力です。（身をもって実感しています♪）

お問い合わせ、お申し込み

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

5月スケジュール

◯月曜日10:00～10:45 【ピラティス＋ベリーダンス ベーシック】

5/8.22 

◯水曜日10:00～10:45【ピラティス＋ベリーダンス ベーシック】

5/10.17.24.31

◯金曜日10:00～10:45【ピラティス＋ベリーダンスベーシック 】

5/12.19.26

〈レッスン内容について〉

◯ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。

呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。

心も身体も整えていきましょう。

◯ベリーダンスベーシック

ベリーダンスの基本の動きをしっかり身につけていきます。

まずはしっかりした土台づくりを。

身体を動かしたいたい方も是非ご参加ください。

はじめての方も、経験者の方も、お時間が合えばお気軽に！

【zoomオンラインレッスン　レハナ道場】

45分レッスン

〈1回　1300円〉

〈1ヶ月放題　6000円〉

入会金等はありません。

＊お支払いは、PayPay、または、お振込み

🤍💙マーメイドベール振付レッスン動画💙🤍

ご希望がありましたので準備します。（これからとりかかります🙏）

お申込みお問合せはDMでお願い致します✨

🤍レッスンやWSの復習にどうぞ

🤍マーメイドベールにご興味のある皆様も是非

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

ご連絡お待ちしております✨

3ヶ月に1度くらいできたら幸せ✨

東北ダンスフェスティバル

熱い熱いダンス愛が感じられるイベントでした。

一緒に叩いて踊ってくださった皆様

応援にきてくださった皆様

観覧のお客様

出演者の皆様

ありがとうございました💖

このイベントに関わることができたことを嬉しく思います。

そして運営の皆様、本当にお疲れ様でした。

イベント翌日は朝から会場のゴミ拾いとのことで。

準備から本番、そしてイベント後も本当に大変な時間や労力があったことと思います。

ありがとうございました！

今後もさらにパワーアップしてさらにさらにイベントも盛り上がっていきますように。

【2023.4.9（日）東北ダンスフェスティバル】

レハナブログ

http://rehana.jugem.jp/?eid=520#gsc.tab=0

🤍スタジオゴアさん 🤍を予定しています。

（①②の日程）

〒980-0014

仙台市青葉区本町2-14-20 大貴本町ビル2F

※最寄りの駅は地下鉄広瀬通駅

仙台駅西口から徒歩で10分くらいです♪

【マーメイドベール振付】2.5h

〈5500円＋会場費〉

①4/16日曜 11:00〜13:30

②4/20木曜 13:00〜15:30

③4/27木曜 13:00〜15:30

🤍内容は同じです。

🤍ご希望の日程をお知らせください✨

ソロでもグループでもおすすめ曲です💙

マーメイドベールをお持ちでない方もご相談ください✨

※振付と自由なところ半分半分くらいです🙌💖

※フロアのところは自由なので皆さんに合った動きを相談しながらやっていきます🥰

筋力が…身体がかたくて…というお声が聞こえてきていますが、大丈夫です！皆さんに合った心地のいい動きや少しだけチャレンジな動きを相談しながら提案していきます❣️