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2023/01/03

【1月ベリーダンスレッスンスケジュール】

【1月ベリーダンスレッスンスケジュール】

 

 

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あけましておめでとうございます✨

本年もどうぞよろしくお願い致します!

 

1月ベリーダンススケジュールです

❤スタジオルーモ

 

https://www.lumo-japan.com/map.html

 

【火曜日11:30~12:40 振付クラス】

10.17.24.31 4回 

♡メジャンセ振付(3月終了)

 

💗ⓝⓔⓦ💗【水曜日8:30~9:30 朝ベリー】

4 1回 

♡ベリーダンスの基本

💕💗朝クラスです💗💕

 

【金曜日11:40~12:40基礎のクラス】

6.13.20.27  4回 

♡ベリーダンスの基本をしっかりと

 

❤仙台駅東口 Lスタジオ

 

https://lsc-sendai.com/studio/index.html

 

【月曜日13:30〜14:45】

16.23 2回

♡ピラティス+ベリーダンスベーシック 

 

【木曜日10:00~11:15】

12.26  2回

♡ピラティス +ベリーダンスベイシック

 

【土曜日9:00〜9:55】

14.28  2回

♡初めての方の為のベリーダンスベイシック 

 

【土曜日10:00~11:25】

7.14.21.28 4回 

♡ピラティス +ベリーダンスベーシック

♡アサヤ振付(2月終了)

 

💙オンラインレッスン

https://rehana-sendai.jp/info/4936978

2023/01/03

【1月Zoomオンラインレッスン〈ピラティス+ベリーダンスベーシック】

【1月Zoomオンラインレッスン〈ピラティス+ベリーダンスベーシック】

 

1月Zoomオンラインレッスンのお知らせです。

 

オンラインレッスン全て、10:00~10:45です。

よろしくお願い致します!

 

※(オンラインレッスンではなく)振付の動画受講可能です。ご相談ください。

動画受講、自分の好きな時間にできるので、本当に魅力です。(身をもって実感しています♪)

 

 

お問い合わせ、お申し込み

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

 

 

 

1月スケジュール

 

◯月曜日10:00~10:45 【ピラティス+ベリーダンス ベーシック】

1/16.23

 

 

◯水曜日10:00~10:45【ピラティス+ベリーダンス ベーシック】

1/11.25

 

 

 

◯金曜日10:00~10:45【ピラティス+ベリーダンスベーシック 】

1/13.27 

 

 

 

 

 

〈レッスン内容について〉

 

◯ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。

呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。

心も身体も整えていきましょう。

 

◯ベリーダンスベーシック

ベリーダンスの基本の動きをしっかり身につけていきます。

まずはしっかりした土台づくりを。

身体を動かしたいたい方も是非ご参加ください。

 

 

 

 

はじめての方も、経験者の方も、お時間が合えばお気軽に!

 

 

 

 

【zoomオンラインレッスン レハナ道場】

45分レッスン

〈1回 1300円〉

 

〈1ヶ月放題 6000円〉

入会金等はありません。

 

*お支払いは、PayPay、または、お振込み

 

 

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