Rehana Oriental Dance Sendai
レハナ ベリーダンス仙台

♡ベリーダンスベイシック

♡ピラティス

 https://rehana-sendai.jp/info/4051605

ベリーダンサーの方も、

身体を動かしたい方も、

是非！

 レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

8/21土曜日スタートです！

8/7土曜日も体験レッスン受け付けております。

http://rehana.jugem.jp/?eid=297

お気軽にお問合せください。

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

3人のフォトグラファーによる、フォトシューティング海編。

素敵な時間でした。

またいつか♡

8月Zoomオンラインレッスンのお知らせです。

8月もよろしくお願い致します！

オンラインレッスン全て、10:00～10:45です。

よろしくお願い致します！

8月スケジュール

◯月曜日10:00～10:45 【ベリーダンス ベイシック】

8/2.9.23.30

◯火曜日10:00～10:45【ベリーダンス ベイシック ＋ピラティス】

8/3.10.24.31

◯水曜日10:00～10:45【ベリーダンス ベイシック】

おやすみ

◯金曜日10:00～10:45【＋ピラティス 】

8/6.20.27

♡＋ピラティスクラス

ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。

呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。

心も身体も整えていきましょう。

♡ベリーダンス　ベイシッククラス

身体のどこを使うのか、ゆるめるのか、

感じながら、ベリーダンスの動きをじっくり確認していきます。

そのために。意識したい筋肉を効果的にトレーニングしていきます。

これら2コースがあります。

はじめての方、経験者の方、皆さまにご満足いただける内容と思っています。

また、スタジオに行けない時に、

ご自宅で、また、出先で、お気軽に受講していただけるのも、オンラインレッスンの魅力です。

もちろん、ピラティスに興味のある方も、大歓迎です。

【zoomオンラインレッスン　レハナ道場】

45分レッスン

〈1回　1300円〉

〈1ヶ月放題　6000円〉

入会金等はありません。

＊お支払いは、PayPay、または、お振込み。

＊受講希望日前日の19:00までにご予約、お支払いをお願い致します。

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

8月ベリーダンススケジュールです！

❤スタジオルーモコレクション❤

【火曜日11:30～12:40 経験者クラス】
3.10.24.31 4回　※17おやすみ
♡リズムノート作成♪
♡オリエンタル振付〈Ahra Tarek〉




【水曜日10:20～11:30 基礎のクラス】
4.11.18 3回　※25おやすみ
♡ベリーダンスの基本




【金曜日11:40～12:40基礎のクラス】
6.20.27 4回   ※13おやすみ
♡ベリーダンスの基本をしっかりと。




❤仙台駅東口　Lスタジオ❤

【土曜日9:00〜9:55】

💎8月スタート 朝ベリークラス💎
21.28 ※7.14おやすみ　
♡初めての方の為のベイシック

http://rehana.jugem.jp/manage/?mode=smp_write&eid=297


【土曜日10:00～11:25】
7.21.28 3回 ※14おやすみ
♡リズムノート作成♪
♡ピラティス ＋ベリーダンスベイシック
♡ソード振付〈La Voz del Desierto〉



💙オンラインレッスン
http://rehana.jugem.jp/?eid=294

8月もよろしくお願い致します！