Rehana Oriental Dance Sendai
レハナ ベリーダンス仙台

仙台駅東口　Lスタジオ

８月より、新しい基礎クラスがスタートします。

土曜日　9:00〜9:55

ベリーダンスが初めての方のクラスです。

ダンス未経験の方、

朝身体を動かしたい方、

ベリーダンスに興味がある方

土曜9:00朝ベリーはじめてみませんか。

 1レッスン　2200円です。

体験レッスンお待ちしています。

 〈Ｌスタジオ〉

仙台市宮城野区榴岡3-2-5サンライズ仙台2F

Tel：022-290-3282
✉lsc-e@orion.ocn.ne.jp　

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

８月より、仙台駅東口 Ｌスタジオクラスで新しい振付に入ります。

ソード（剣、シミター）の振付です。

https://www.instagram.com/p/CQ0HfI4gU7m/?utm_medium=copy_link

ソードの踊りは、体幹、アイソレーションを意識しやすい（せざるを得ない）ので、

たくさんの気づきがあることと思います。

今回のソードダンスは、

オリエンタルの衣装が似合うような振付にしました。

フロアワークも少し入れていますので、しっかり身体つくりもしていきます！

お気軽にお問合せください。

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

Lスタジオクラスでは、

85分のクラスですので、

ピラティス、基礎、振付と、もりだくさんのレッスンです。

Lスタジオ

ベリーダンス：月2回5,500円　月4回9,350円

体験1人1回1,650円

仙台駅東口にある仙台銀行の2Fに位置しております。

仙台市宮城野区榴岡3-2-5サンライズ仙台2F

電話：022-290-3282

7月Zoomオンラインレッスンのお知らせです。

7月もよろしくお願い致します！

オンラインレッスン全て、10:00～10:45です。

よろしくお願い致します！

7月スケジュール

◯月曜日10:00～10:45 【ベリーダンス ベイシック】

7/5.12.26

◯火曜日10:00～10:45【ベリーダンス ベイシック ＋ピラティス】

7/6.13.20.27

◯水曜日10:00～10:45【ベリーダンス ベイシック】

7/28

◯金曜日10:00～10:45【＋ピラティス 】

7/2.9.16.23.30

♡＋ピラティスクラス

ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。

呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。

心も身体も整えていきましょう。

♡ベリーダンス　ベイシッククラス

身体のどこを使うのか、ゆるめるのか、

感じながら、ベリーダンスの動きをじっくり確認していきます。

そのために。意識したい筋肉を効果的にトレーニングしていきます。

これら2コースがあります。

はじめての方、経験者の方、皆さまにご満足いただける内容と思っています。

また、スタジオに行けない時に、

ご自宅で、また、出先で、お気軽に受講していただけるのも、オンラインレッスンの魅力です。

もちろん、ピラティスに興味のある方も、大歓迎です。

【zoomオンラインレッスン　レハナ道場】

45分レッスン

〈1回　1300円〉

〈1ヶ月放題　6000円〉

入会金等はありません。

＊お支払いは、PayPay、または、お振込み。

＊受講希望日前日の19:00までにご予約、お支払いをお願い致します。

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp

7月ベリーダンススケジュールです。

❤スタジオルーモコレクション❤

【火曜日11:30～12:40 経験者クラス】

6.13.20.27   4回　

♡リズムノート作成♪

♡オリエンタル振付〈Ahra Tarek〉

【水曜日10:20～11:30 基礎のクラス】

7.14.21  3回　※28おやすみ

♡ベリーダンスの基本

♡生音でドラムソロ

【金曜日11:40～12:40基礎のクラス】

2.9.16.23. 4回   ※30おやすみ

♡ベリーダンスの基本をしっかりと。

♡生音でドラムソロ

❤仙台駅東口　Lスタジオ❤

【土曜日10:00～11:25】

3.10.17.24  4回

♡リズムノート作成♪

♡ピラティス ＋ベリーダンスベイシック

♡ファンベール振付　〈Secret Place〉

※ファンベール振付７月で終了

💙オンラインレッスン

http://rehana.jugem.jp/?eid=283

７月もよろしくお願い致します！

カメリアファンベールの振付が最後まで終わりましたので、希望の方に、お一人ずつ披露していただきました。

素敵な区切りとして。

振付がふんわり流れてしまわないように。

今後もこのような機会をつくっていきたいと思います。

生音ドラムソロ。

生音ドラムソロ

水曜日、金曜日ルーモクラスでも、引き続きやっています。

体験レッスンは、すべてのクラス受け付けております。

http://rehana.jugem.jp/?eid=265

オンラインレッスンもお気軽にご参加ください。

http://rehana.jugem.jp/?eid=263

 ピラティスクラス、ベリーダンスベイシッククラスがあります。

レハナ

rehana0387@yahoo.co.jp