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2021/12/25

【忘年会2021】

【忘年会2021】

 

 いよいよです♡

 

 

2021/12/05

【12月のタイコ部活動】

【12月のタイコ部活動】

 

 

12月のタイコ部活動は、

 

12/18日曜日!

 

⭐︎13:00〜14:00 Basic

音の出し方からはじめます。

 

 

⭐︎14:00〜15:00 Laurus

 

 

 

講習 Mr.櫻井

 

 

 

参加希望の方は、お問合せください。

レハナ rehana0387@yahoo.co.jp

 

 

 

 

 

2021/11/29

【12月ピラティス 、ベリーダンス オンラインレッスン

 

 

12月Zoomオンラインレッスンのお知らせです。

 

12月もよろしくお願い致します!

 

 

 

 

オンラインレッスン全て、10:00~10:45です。

よろしくお願い致します!

 

 

 

12月スケジュール

 

◯月曜日10:00~10:45 【ベリーダンス ベイシック】

12/6.13.20

 

◯火曜日10:00~10:45【ベリーダンス ベイシック +ピラティス】

12/7.14.21

 

 

 

◯水曜日10:00~10:45【ベリーダンス ベイシック】

 

お休みです。

 

 

◯金曜日10:00~10:45【+ピラティス 】

12/3.10.17

 

♡+ピラティスクラス

 

ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。

呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。

心も身体も整えていきましょう。

 

 

 

 

 

♡ベリーダンス ベイシッククラス

 

身体のどこを使うのか、ゆるめるのか、

感じながら、ベリーダンスの動きをじっくり確認していきます。

そのために。意識したい筋肉を効果的にトレーニングしていきます。

 

 

 

 

 

これら2コースがあります。

 

 

 

 

 

はじめての方、経験者の方、皆さまにご満足いただける内容と思っています。

 

 

 

 

 

 

また、スタジオに行けない時に、

ご自宅で、また、出先で、お気軽に受講していただけるのも、オンラインレッスンの魅力です。

 

 

もちろん、ピラティスに興味のある方も、大歓迎です。

 

 

 

 

【zoomオンラインレッスン レハナ道場】

45分レッスン

〈1回 1300円〉

 

〈1ヶ月放題 6000円〉

 

入会金等はありません。

 

 

*お支払いは、PayPay、または、お振込み。

 

 

 

 

 

2021/11/29

【12月ベリーダンス レッスン】

【12月ベリーダンス レッスン】

 

 

12月ベリーダンススケジュールのお知らせです。

 

 


❤️スタジオルーモコレクション❤


【火曜日11:30~12:40 経験者クラス】
7.14.21  3回 28おやすみ
♡新♪振付〈mahakali〉
♡アイソレーショントレーニング

【水曜日10:20~11:30 基礎のクラス】
8.15  2回 ※1.22.29おやすみ
♡ベリーダンスの基本
♡コンビネーション

【金曜日11:40~12:40基礎のクラス】
3.10.17  3回   ※24.31おやすみ
♡ベリーダンスの基本をしっかりと




❤仙台駅東口 Lスタジオ❤


【土曜日9:00〜9:55】
4.11.18.25  4回  
♡初めての方の為のベリーダンスベイシック


【土曜日10:00~11:25】
4.11.18.25  4回  
♡ピラティス +ベリーダンスベイシック
♡ソード振付〈La Voz del Desierto〉



💙オンラインレッスン
http://rehana.jugem.jp/?eid=353#gsc.tab=0


12月もよろしくお願い致します!

 

 

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