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2022/01/02
【2022もよろしくお願い致します】
2022も、たくさんの皆様と、ご縁がありますように。
ベリーダンス、そして、音楽で、笑顔とわくわくを。
本年もよろしくお願い致します。
レハナ
2021/12/05
【12月のタイコ部活動】
12月のタイコ部活動は、
12/18日曜日！
⭐︎13:00〜14:00 Basic
音の出し方からはじめます。
⭐︎14:00〜15:00 Laurus
講習 Mr.櫻井
参加希望の方は、お問合せください。
レハナ rehana0387@yahoo.co.jp
2021/11/29
【12月ピラティス 、ベリーダンス オンラインレッスン
12月Zoomオンラインレッスンのお知らせです。
12月もよろしくお願い致します！
オンラインレッスン全て、10:00～10:45です。
よろしくお願い致します！
12月スケジュール
◯月曜日10:00～10:45 【ベリーダンス ベイシック】
12/6.13.20
◯火曜日10:00～10:45【ベリーダンス ベイシック ＋ピラティス】
12/7.14.21
◯水曜日10:00～10:45【ベリーダンス ベイシック】
お休みです。
◯金曜日10:00～10:45【＋ピラティス 】
12/3.10.17
♡＋ピラティスクラス
ピラティスを中心に、踊るための体づくりをしていきます。
呼吸、そしてしっかりインナーマッスルを意識することが大切です。
心も身体も整えていきましょう。
♡ベリーダンス ベイシッククラス
身体のどこを使うのか、ゆるめるのか、
感じながら、ベリーダンスの動きをじっくり確認していきます。
そのために。意識したい筋肉を効果的にトレーニングしていきます。
これら2コースがあります。
はじめての方、経験者の方、皆さまにご満足いただける内容と思っています。
また、スタジオに行けない時に、
ご自宅で、また、出先で、お気軽に受講していただけるのも、オンラインレッスンの魅力です。
もちろん、ピラティスに興味のある方も、大歓迎です。
【zoomオンラインレッスン レハナ道場】
45分レッスン
〈1回 1300円〉
〈1ヶ月放題 6000円〉
入会金等はありません。
＊お支払いは、PayPay、または、お振込み。